大人・高校生【ランニングコース】

★★★大人・高校生 ランニングコース★★★

【怪我をしない走り方を知っていますか?】
【正しい走り方をお伝えします!】

火曜日 大人  19:00~20:30
木曜日 大人  19:00~20:30

【開催場所】
    ランニング:奥武山運動公園・集合場所


【正しい走り方?知っていますか?】

ランニング教室に参加してくれた参加者からよく聞く感想は【まさか走る事を習うとは思わなかった!】そんな感想をよく聞きます!
走っている時、足が地面に着地する瞬間は【体重の2倍~3倍の重さが片足にかかる】と言われています。
間違った走り方をしていたら【健康のために走っている!】のに【怪我をするために走っている!】に変わってしまいます!
そこで私達は【速く走る!】よりも【正しく走る!】をいちばん大切にし、【レベルに合わせた怪我をしない走り!】を指導しております!
効率の良い正しい走りを習得していく事がこのコースのスタートで、【驚くほど楽に走ることができます!】


週1回¥3,100円
週2回¥4,600円
ビジター1回につき¥2,500円
会員ビジター1回につき¥2,000円

入会・休会・退会のおしらせ

【公式】沖縄チームゴーヤートライアスロンスクール

沖縄那覇市で【小学生から大人までが楽しむことのできるトライアスロンスクール!】を開校しています! チームゴーヤーは2000年11月15日に開校し、【沖縄のトライアスロンの普及】、【沖縄のトライアスロン強化】、【沖縄キッズトライアスリートの底辺拡大】を目標に活動しています。 【沖縄から世界へ!】をスローガンに強化育成を行い、日本チャンピオン、アジアチャンピオン、を多数育てています。