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ブログをどうぞ!

【正しい走り方って知っていますか?】
走るって…
幼稚園の運動会・徒競走で走っていますよね!
その走る…【本当に正しいフォームで走れているのか?】なんて考えたことありますか?
正しいフォームで走れていないと膝や腰などに痛みが出てきます!
また、間違ったフォームで走っていると、使ってはいけない筋肉を使ってしまい子供達の運動能力を低下させてしまう原因にもなってしまいます!
私達のランニングスクールには、【トライアスロン】だけではなく【サッカー】【野球】【部活動で指導されている学校の先生】が参加してくれています!
【走るとは?!】スポーツで全てのスポーツにおいて、大切な基本動作でありますが、細かく噛み砕くと、【人間が正しい姿勢で生活していく!】為に大切な動作でもあるのです!
◆御興味がある方はホームページをご覧下さい!
問い合わせ 090-1347-5885

チームゴーヤーキッズは小学一年生から高校生が楽しく走っていますよ!
トライアスロンは水泳、自転車、ランニングの3種目を行う競技だから子供の成長にとても良いですよ!
チームゴーヤーは3種目の正しいフォームをお伝えして、怪我のしない動きを子供達に伝えます!

【チームゴーヤーHP】

無料体験教室も開催しています!
問合せ  090-1347-5885
チームゴーヤーキッズキャンプ!
小学1年生〜中学生がトライアスロンキャンプで頑張りましたよ!
このキャンプまでしっかり準備してきたメンバーは最高のトレーニングをしていました!
みんな急成長ですね!
さて、シーズンインへ向けて継続ですよ!
春休みは沖縄キッズトライアスロンキャンプ開催中!
今回は東京、名古屋、石垣島からも子供達が参加しています!
日に日に成長して行く子供達を見ていて、私達コーチが驚いています!
沖縄キッズトライアスロンキャンプは、春休み、夏休み、冬休みに開催しています!
お問い合わせ090-1347-5885
トライアスロンIn徳之島・30回記念大会が昨日開催されました!
気温30度を超え、湿度95%という過酷な環境の中で菅沼伸哉選手【チームゴーヤー】はスイムは出遅れたもののバイクで2位まであかり、ランの中盤でトップに立ち初優勝することができました!

トライアスロンIn徳之島では、過去にチームゴーヤーの選手が10回以上優勝させて頂いている縁起の良いレース!
今回も菅沼選手の優勝は嬉しいですね!


今回で30回を迎えたこの大会も一時期は200名まで減ってしまい【大会が無くなるかも…】という時期がありました!
そんな時期を乗り越え30回の記念大会を迎えられたことは.本当に徳之島の島民のボランティア、スタッフの頑張りのおかげだと感じております!
これから先、40回、50回と大会が続き、たくさんの感動が生まれる素晴らしい大会を私達も大会アドバイザーとしてサポートさせていただきたいと思います!

ランニング・パーソナルトレーニングを開催しています!
5月後半・6月のスケジュールが確定しましたので、下記のサイトから予約してくださいね!

驚きの変化がありますよ!

楽に走れる効率の良いフォームを御伝えしています!

【対象者】小学生~大人まで!

大きな成長を感じています!
毎年開催しているGW合宿!
確実に子供達が成長している!
【速くなっている!】だけではなく、【チャレンジしようとする気持ち!】が強くなってきている!
トライアスロンで速くなるだけではなく、【チャレンジする心!】を育てて、大人になってもチャレンジしてもらいたいですね!
また、子供達に負けない【チャレンジする大人!】も合宿にチャレンジしていました!
トライアスロンデビューへ向けてのサポートや、経験者の課題克服のサポートもしていますよ!
素晴らしい頑張りを見せてくれた大人のメンバーにも感謝です!